No exageras
"Es normal a tu edad." "Tus estudios salieron perfectos." "Estás muy joven." "Es estrés."

No exageras.

Próximamente

Un directorio gratuito creado por nosotras las pacientes para saber quién está actualizada en perimenopausia y menopausia.

Sabemos que necesitas un o una profesional de la salud adecuada a tus síntomas lo más rápido posible.

Por ahora, solo en México.
Después, Latinoamérica y mujeres hispanohablantes en Estados Unidos.

Por qué existe

8médicos
10años

Eso me tomó encontrar a la profesional indicada.
Quiero que a ti no te tome tanto tiempo.

Marcela Garza
Fundadora de No exageras.
Sobreviviente de síntomas emocionales muy severos en perimenopausia desde los 39 años.

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Queridas amigas de No exageras:

Además, avísame cuando:

Así podría verse el directorio VISTA PREVIA

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Con lo que vivieron otras pacientes, tú decides qué médico o médica puede ser la más adecuada para ti.

EJEMPLO
Dra. Ejemplo
Ginecología · Mérida, Yuc.
La recomiendan para perimenopausia y menopausia: 12 de 14
No descarta la perimenopausia solo porque tus estudios salieron normales
Receta tratamientos que encuentras en cualquier farmacia
Dr. Ejemplo
Ginecología y obstetricia · Zapopan, Jal.
Lo recomiendan en ginecología general: 11 de 12
Para perimenopausia y menopausia: 2 de 9
7 de 9 escucharon "estás muy joven para que sea menopausia"
Clínica Ejemplo
Clínica antiedad · San Pedro, N.L.
La recomiendan para perimenopausia y menopausia: 3 de 7
5 de 7: les vendieron el tratamiento en el consultorio4 de 7: les ofrecieron pellets (implantes de hormonas bajo la piel)
Dra. Ejemplo
Psiquiatría · En línea
La recomiendan para perimenopausia y menopausia: 4 de 10
8 de 10: no les preguntaron por su ciclo ni sus síntomas hormonales

Revisaremos que cada profesional tenga su cédula profesional registrada ante la SEP. Nadie paga por aparecer.
Todo profesional puede completar su perfil y escribir aclaraciones en su ficha.
De momento son fichas de ejemplo, con datos inventados. El directorio todavía no abre.

¿Cuál es la diferencia con una reseña de Google?

Solo hechos, sin comentarios.

Respuestas objetivas sobre lo que pasó en consulta: si hablaron de tu ánimo y tu sueño, si te explicaron las opciones, si hubo seguimiento. Sin textos libres ni opiniones personales.

Según lo que consultaste.

Cada experiencia se registra como favorable o desfavorable según los síntomas por los que fuiste: ánimo, bochornos, sueño…

Solo experiencias de perimenopausia y menopausia.

Lo cuentan mujeres que fueron justo por esto.

Cambia con el tiempo.

Las fichas se actualizan con cada nueva experiencia. Si una médica o un médico se actualiza, se va a notar.

No se trata de desprestigiar a nadie.Muchos profesionales son excelentes en su especialidad pero no están actualizados en menopausia. Decirlo ayuda a que cada mujer llegue con el profesional adecuado para ella. Cada médica o médico podrá agregar sus certificaciones y responder en su ficha.

¿Qué especialidad médica puede tratarme?

La respuesta no es tan sencilla, pero aquí nos ayudaremos entre nosotras a que lo sea.

Puede ser ginecología, endocrinología, medicina interna o familiar, e incluso psiquiatría. Lo que hoy en día importa más que la especialidad es que el o la profesional esté actualizada en perimenopausia y menopausia.

¿Es para ti?

Puede ser perimenopausia si sientes…cambios en tu reglabochornossudores nocturnosinsomniocambios de ánimoirritabilidadansiedad que llegó de la nadaolvidos y dificultad para concentrartedolor de articulacionespalpitacionesresequedad vaginal y molestias urinariascambios en la piel y el cabello

Estos síntomas también pueden tener otras causas. Esto no es consejo médico: habla con una profesional de la salud.

Si tomas medicamento para la depresión, la ansiedad u otro diagnóstico psiquiátrico, no lo suspendas por tu cuenta. El tratamiento hormonal puede sumarse al tuyo, no reemplazarlo. Platícalo con quien te trata.

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