A los médicos y médicas no les enseñan suficiente sobre menopausia…¡¿que, qué?!

Si has estado tratando de entender tu propia menopausia en Instagram como la mayoría de nosotras, habrás escuchado más de una vez que en algunos países dicen que a las médicas y los médicos casi no les enseñan menopausia. En el Reino Unido, 4 de cada 10 escuelas de medicina no tienen ninguna clase obligatoria de menopausia. En Estados Unidos, sólo 7 de cada 100 médicos y médicas que se están especializando se sienten listas para atender a una mujer en menopausia, y 2 de cada 10 no recibieron ni una sola clase de menopausia en toda su especialidad.

¿Y qué pasa en México? Revisé los programas oficiales de las 10 universidades públicas que más médicas y médicos gradúan. Leí los programas de todas las materias que publican, de los 6 a 7 años de carrera, no sólo la materia de Ginecología. (De las 10 universidades que consulté, una de ellas no tiene público su plan de estudios, con lo cual los siguientes hallazgos son de 9 universidades.)

Lo que encontré

En la mitad de las universidades que revisé, la menopausia ocupa 7 horas o menos en toda la carrera. Incluso la UNAM, la universidad que más médicas y médicos forma y de las que más horas le dedican, llega apenas a unas 10 horas en las materias de toda la carrera.

Dentro de las 350 horas de la materia de Ginecología en la UNAM, al embarazo y al parto les dedican 159 horas, y a las enfermedades de transmisión sexual, 30. La menopausia ni siquiera tiene horas propias. En 14 horas se ven, todo junto: los trastornos de la menstruación, el dolor menstrual, la falta de regla, los cambios cuando los ovarios bajan su función y la terapia hormonal.

Además, en varias universidades buena parte de esas pocas horas de “clases de menopausia” son en realidad horas de práctica en el hospital. Ahí no escoges el tema que quieres aprender: atiendes a quien llega con el síntoma que tocó. Nada garantiza que estudies la menopausia a fondo.

La perimenopausia no sólo sucede en los ovarios y el útero. Repercute también en la vejiga, las articulaciones, la piel, el corazón, el sueño y el ánimo. Aun así, en materias como Urología, Reumatología, Cardiología, Dermatología o Psiquiatría, la menopausia casi nunca aparece. Tampoco está en los programas de Oncología que pude revisar, aunque la quimioterapia puede provocar la menopausia de golpe y el cáncer de mama es una de las principales preocupaciones al recetar terapia hormonal.

En la mayoría de las universidades, la clase de Urología incluye la disfunción eréctil y no la menopausia, a pesar de que las infecciones urinarias recurrentes son un síntoma muy importante tanto en perimenopausia como en posmenopausia.

Pero yo me atiendo con médicos privados

Si éste es tu caso, quizá pienses que esto no te afecta porque vas con un médico o médica particular. También te tengo malas noticias:

• De las médicas y médicos generales que se titulan cada año en México, 2 de cada 3 salen de universidades públicas y ya leíste arriba lo que tienen sus planes de estudio.
• De las universidades privadas más importantes del país, sólo pude revisar dos que sí publican sus planes de estudio. En ambas la menopausia aparece una sola vez, dentro del temario de otra materia. En una de ellas calculé que equivale a una hora de clase.
• Casi 9 de cada 10 médicas y médicos que terminan una especialidad, como Ginecología o Endocrinología, lo hacen en una universidad pública.

Mi ginecóloga de toda la vida es muy buena

Entonces llegas a esta etapa, ya sea por tu edad, por alguna cirugía o por un tratamiento oncológico, y piensas que tu ginecóloga de siempre, que te conoce y en quien confías, te va a acompañar. La realidad es que muchas veces no va a ser así porque ni siquiera ella sabe que su formación en menopausia fue insuficiente.

En la UNAM, la especialidad de Ginecología dura 4 años. Revisé su temario oficial de clases: en la unidad de Endocrinología se ven la pubertad, el ovario poliquístico y la falta de regla, pero no la menopausia. La palabra “menopausia” sólo aparece en la lista de libros y normas recomendados. Lo que aprendan en la práctica depende del hospital donde les toque. De esto hablaremos a fondo en una siguiente entrega, porque sigue estando del terror la ausencia de la menopausia en las especialidades médicas.

Menopausia, la gran ignorada

¿Hay alguna materia dedicada a la menopausia? No, en ninguna universidad. Ni en estas dos privadas ni en las 9 públicas que revisé. En todas, la menopausia es, como mucho, un tema dentro de otra materia, casi siempre Ginecología.

Entonces, cuando tú te preguntas a ti misma ¿por qué yo no sé nada de menopausia?, antes de ser tan dura contigo misma y sentirte la mujer más tonta del mundo, bueno, pues ¿qué se iba a esperar, si ni las médicas ni los médicos saben lo suficiente del tema?

En la carrera de medicina, otras etapas de la vida sí tienen su propia materia completa: la infancia tiene Pediatría; el embarazo, Obstetricia (en varias universidades), y la vejez, Geriatría (en casi todas). La menopausia no, aunque nos llega a todas las "mujeres vivas" y, una vez que llega, vivimos en posmenopausia el resto de nuestra vida; es decir, más de un tercio de ella.

La carrera de medicina tiene muchísimo que enseñar y quizá no quepa una materia sólo de menopausia, algo que entiendo pero cuestiono. Lo que sí podría tener al menos es una unidad propia, con horas suficientes, dentro de Ginecología, y además estar presente en las materias a donde llegamos nosotras, como Urología, Cardiología, Psiquiatría u Oncología.

¿Y entonces, qué hacemos?

Cuando llegas a esta etapa, el médico general o el ginecólogo que debería orientarte con tus primeros síntomas, muchas veces no lo hace, ni te refiere con la especialista adecuada: la que se formó y se actualiza en menopausia, sea médica general, ginecóloga, endocrinóloga o de otra especialidad. Y no es que no quiera ayudarte: es que no le enseñaron lo necesario.

Encontrar a un o una profesional de la salud que verdaderamente esté actualizada y sepa tratar menopausia sigue siendo tristemente buscar una aguja en un pajar. Si ya encontraste a esa persona, valórala y recomiéndala porque lo que sabe hacer ha sido 100% mérito propio. El sistema no está diseñado para atendernos cabalmente en esta etapa y si me apuran, en muchas otras tampoco.

Esto es lo que he aprendido que hace una profesional que sabe tratar la menopausia:

• Tiene certificación vigente y formación en menopausia.
• Sigue las guías médicas más actuales y busca otras opciones con base en evidencia. Está al pendiente de las investigaciones más nuevas.
• Te escucha.
• Se basa en tus síntomas, no sólo en tus estudios de laboratorio.
• Te acompaña durante toda la etapa, no sólo en una consulta.
• Te ofrece también opciones sin hormonas.
• Revisa tu caso específico: tu historia y tus contraindicaciones. Te lo explica y decide junto contigo qué es lo mejor para ti.
• No hace negocio con la venta de hormonas, pellets (implantes de hormonas bajo la piel) o suplementos.

Y mientras tanto, en la búsqueda de estas especialistas, lo que nosotras podemos hacer es investigar y aprender, solicitar la atención que necesitamos, no dejar que nos digan que estamos exagerando. Nos toca llegar muy preparadas a las citas médicas, con nuestro ciclo y síntomas bien anotados, apoyadas en la NOM y las guías médicas que indican cómo deben tratarnos. No es que sea nuestra responsabilidad hacer esto, no debería, pero por el momento no nos queda de otra más que hacerlo para encontrar la ayuda lo antes posible. Con esto también estaremos abriendo camino para las mujeres que vienen después de nosotras.

En No exageras estamos trabajando para publicar información que te servirá para lograr abogar por ti misma y herramientas concretas que te ayuden a navegar un sistema médico que por décadas nos ha excluido.

Cómo lo medí: conté lo que dicen los programas oficiales vigentes de cada carrera, revisados en octubre de 2026. Casi ningún programa da horas por tema: las estimé repartiendo las horas de cada unidad entre sus temas. Las horas no incluyen el internado. Algunos programas son antiguos o están por cambiar. Lo que pasa en cada salón de clases puede variar. Universidades revisadas: UNAM, Universidad de Guadalajara, IPN, Universidad Autónoma de Sinaloa, UANL, BUAP, Universidad Autónoma de Baja California, Universidad Veracruzana, Universidad Michoacana y Universidad Autónoma de Chihuahua. La BUAP no publica sus programas.