El estrógeno y la progesterona no sólo actúan en el útero. Casi todos los órganos tienen receptores para ellas: el cerebro, el corazón, los huesos, la piel y la vejiga, entre muchos otros. Por eso el cambio de hormonas de la perimenopausia se siente en todo el cuerpo.
¿Qué es un receptor hormonal?
Imagina que el receptor es una cerradura y la hormona es su llave. Sólo la llave correcta abre la cerradura, y cuando la abre, entrega su mensaje, es decir, ciertas instrucciones para la célula.
Da clic para prender o apagar el estrógeno:
- Cada célula tiene su manual de instrucciones: el ADN.
- Cuando el estrógeno se une a su receptor, el receptor viaja al ADN y enciende ciertas instrucciones.
- Esas instrucciones cambian según el órgano. En el cerebro, por ejemplo, ayudan a regular la serotonina y otras sustancias que cuidan a las neuronas.
- Sin hormona, esas instrucciones se encienden menos o se apagan. La célula empieza a trabajar distinto. Cuando eso pasa en millones de células de un mismo órgano, lo sientes: eso es un síntoma.
Dos cosas más que ayudan a entender
Después de la menopausia, el estrógeno que más queda es la estrona. Se une a los receptores con menos fuerza que el estradiol, así que enciende menos instrucciones en las células.
Se cree que una de las razones es que cada mujer tiene distinta cantidad de receptores, de distintos tipos y con distinta sensibilidad. Y algunas somos muy sensibles a las fluctuaciones de las hormonas.
Cómo se siente esta deficiencia en cada parte del cuerpo lo vemos en los síntomas de la menopausia en tu cuerpo.
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Toda la serie, en orden de lectura sugerido
- 1Las hormonas de los ovarios
- 2Perimenopausia y menopausia: qué cambia en tus hormonas
- 3Receptores hormonales: por qué la falta de hormonas causa síntomas
- 4Los síntomas de la menopausia en tu cuerpo
- 5Qué es la terapia hormonal de la menopausia
- 6Formas de usar la terapia hormonal de la menopausia (próximamente)
- 7Tratamientos sin hormonas (próximamente)
Fuentes
Gravelsins, L. L., Perović, M., Wood Alexander, M., Splinter, T. F. L., McGovern, A. J., Rabin, J. S. y Galea, L. A. M. (2026). Reframing menopause and menopause hormone therapy as opportunities for healthy aging. Science, 60–69. https://www.science.org/doi/10.1126/science.aeg5004
Cómo funcionan los receptores, la estrona y las diferencias entre mujeres: Science 2026, págs. 60, 64 y 66.
El artículo de Science lo encontré gracias a Emilė Radytė, PhD (@dr.em.neuroscientist).
Quién escribe esto
Soy Marcela Garza, fundadora de No exageras. Vivo una perimenopausia con síntomas muy severos desde los 39 años. No soy médica, investigadora ni periodista: soy paciente, y el único propósito de este texto es que las mujeres nos autoeduquemos. Ninguna institución o empresa me paga para publicar esto, así que no hay una agenda comercial detrás de este contenido. Para esta publicación usé inteligencia artificial como herramienta para buscar, revisar y ordenar la información y pulir algunas partes del texto. Las preguntas, las decisiones y la voz son mías. Cada dato tiene su fuente, para que lo compruebes tú misma. Si encuentras un error, escríbenos a [email protected] para corregirlo y enriquecer esta información para otras mujeres.
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